博客來熱銷書籍 養生我知道︰最潮的穴位保養,最夯的茶飲食補,揭開15個養生密碼,健康迷思一次破解!

養生我知道︰最潮的穴位保養,最夯的茶飲食補,揭開15個養生密碼,健康迷思一次破解!

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底下是 養生我知道︰最潮的穴位保養,最夯的茶飲食補,揭開15個養生密碼,健康迷思一次破解! 的內容簡介

●多吃豬腳能保護關節?
●膚色暗沉和吃冰有關?
●五穀雜糧是導致胃病的頭號兇手?
●長期食用太甜或太鹹的食物,容易產生皺紋?
●青木瓜食補真的可以豐胸嗎?
●黑木耳等黑色食物,真的可增強性能力嗎?

「養生我知道」節目開播以來,在養生教主黃倩萍的帶領下,引發了一波新的養生風潮,節目中更請來各科別博客來的名醫顧問群,解答各式各樣疑難雜症,為現代人的健康層層把關!

當身體發出紅色健康警訊,你是否能夠判斷出是哪個環節出了問題,並且對症下藥?本書即針對現代人最關心的切身問題,為你破解許多道聽塗說的健康迷思,並結合中西醫觀點,提供實用的保健養生之道。

吃好不如吃對,只要藉由改變飲食和生活習慣,再配合簡單的穴位自療,就能幫助你活化細胞、提升免疫力,從此惱人疾病不上身!

作者簡介

三立財經台CH88 「養生我知道」製作團隊

三立「養生我知道」節目,包羅每個人都會關心的養生議題,關心民眾食衣住行的健康問題,還有大小疾病、甚至癌症的防範與如何保養。

除了健康養生概念的宣導,跟著時節養生自我保健,同時也介紹食補食療養生、運動體操或是穴道養生等等,提倡時尚健康觀念:簡單保養,健康就好命,累積健康存摺,健康就是最大財富。

三立財經台CH88
首播週日20:00
重播週一02:00 週五16:00
週六03:00、08:00、14:00? MOD CH54同時段播出

  • 出版社:平安文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/08/21
  • 語言:繁體中文

商品網址: 養生我知道︰最潮的穴位保養,最夯的茶飲食補,揭開15個養生密碼,健康迷思一次破解!

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協同中學黃寶萱、周沛洳、吳奐妤由老師翁啟訓指導,代表嘉義縣參加2017年第57屆全國中小學科展競賽,獲高中組地球與行星科學科大會獎第2名。3人表示參加科展多年,之前都在分區賽止步,今年在指導老師退休前挺進全國賽獲銀牌,是送給老師最棒的退休禮。

黃寶萱說,參賽作品是從雨後常見的彩虹得到靈感,藉由探討彩虹形成條件,瞭解彩虹和雨滴形狀大小及終端速度間關係。她們利用不同大小保麗龍球從高處落下,模擬不同大小雨滴,將得到的實驗數據歸納,成計算終端速度的公式。利用公式便可計算出形成彩虹的雨滴直徑及速度。

周沛洳笑著說,從國二接觸科展已有4年,每次都在失敗中學習、在比賽中累積經驗,賽前參觀其他作品時,發現和其他參賽作品華麗實驗相比,她們的實驗器材好像「太簡單了」,因此一開始對自己沒什麼信心,但是翁老師總不斷鼓勵、打氣,果然經評比後被認為「實驗有創意而且有趣」,從全國395件作品中脫穎而出,獲高中組地球與行星科學科大會獎第二名。

吳奐妤,能夠得獎真的「超有成就感!」但她和同學們都認為,這次獲獎真的要感謝指導老師翁啟訓,將以此成績贈送翁老師作為最有意義退休禮。協同中學周沛洳(右起)、吳奐妤、黃寶萱,參加全國科展獲銀牌,認為這是送給老師翁啟訓退休前最棒的禮物。圖片/協同中學提供

協同中學黃寶萱、周沛洳、吳奐妤,針對由彩虹現象談雨滴形狀、大小、終端速度做研究,參加全國科展榮獲第2名。圖片/協同中學提供

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