博客來特惠書籍 – 我在印度,接近天堂也看見地獄:擁抱混亂,停止多慮開始生活

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放下壓力,停止焦慮,學學印度人過生活的態度吧!

這是按下生命新開關的契機,跟隨自己的思想和行動前進。

在混亂印度,我們踏上從未走過的路徑,激起原本就存於內心的力量。

學業、工作、婚姻……每一件我們自以為完美的計畫,

往往抵擋不了人世的無常,瞬間就被變化所摧毀。

走一趟秩序與混亂並存的印度,儼然親眼見識天堂與地獄,

終將學會,不要企圖預測明天,人所能控制的有限。

你只能掌握自己,「怎麼思考」是啟動人生蝴蝶效應的關鍵。

放下焦慮吧,唯一能安定心靈的,是你的思想、言語和行動。

人們總是追求穩定、精確、效率和周詳計畫,期盼每件事都在掌控之中,但如果你走一趟印度,將對於奮力驅逐的「混亂」,有全新的解讀和定義。

印度逾十二億人口住在只有美國三分之一的領土上,這個國家的混亂和擁擠,簡直可以「瘋狂」來形容。然而,在一項國際評比「幸福星球指數」,印度的幸福度卻遠高於美國。本書作者鮑伯.米格拉尼在全世界最競爭的城市──紐約工作,卻在號稱全世界最混亂的國家──印度,找到人生方向。印度,這個看似紛亂、煩雜的國家,究竟藏著什麼幸福祕密?跟隨鮑伯走向印度,在紛雜事物中,重整「心」秩序,發現快樂真相及內在的靜定力量。

◎在印度,改變人生思考的新契機

鮑伯.米格拉尼生於印度,九歲時與家人帶著七十五塊美金移民美國,向文明世界靠攏。鮑伯在名列《財星》雜誌五十大企業之一輝瑞藥廠任職高階主管二十年。正值中年的他,有一筆三十年期固定房貸要繳;憂心兩個孩子未來的教育費能否負擔得起;工作上分身乏術,如何照顧年邁的雙親……面對接踵而來的焦慮不安,鮑伯頻頻問自己:該如何往前走?出乎意料地,在多次往返印度的經驗中,找到啟動生命方向的新按鈕,重新省思文明國度的秩序、成就與人生意義。

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◎路上、婚禮、會議中……沒一件事是精準的!

鮑伯發現,在印度,沒有一件事是精準的!不論在路上、會議中、婚禮上……印度日常生活中的每件事,都充斥著令人不解的瘋狂和混亂。

當你發現自己困在印度鄉村,身無分文,而且快趕不上飛機,那會是怎樣的情況?追趕一輛擠得要命的公車,會讓你明白關於完美的什麼道理呢?一個受過教育的都會女子,怎能才約會兩次就同意嫁給對方?

印度孟買一個藥商代表要上班,須在路邊攔車、搭三次便車才能到達目的,十五 公里的路要花上兩小時。若想搭公車,那就得各憑本事「追」公車,然後「掛」上公車,再「擠」進公車,千萬別妄想有部空車來。

想尋找一個徹底寧靜的廟宇祈禱,門兒都沒有,你得在混雜各種聲響、氣味與身體移動中祈禱。想找博客來二手書網路書城 條安全道路駕駛,簡直異想天開,你得跟摩托車、腳踏車、人力車、逍遙路人、母牛或水牛搶道……

雖說一切亂糟糟,但在印度,也總能找到對應混亂的方法。比如說,遇上一頭不肯讓路的牛,司機只好在單行道倒車,找另一條路走,終究還是會抵達目的地。婚禮上有馬或大象,你不明白那是做什麼用的,當然也沒有人會準時出席,這場宛如暴動的婚禮上,沒有一件事會按計畫進行。你覺得失控了,這個婚結不成了嗎?不!幾個小時後,新郎新娘還是完成了一場混亂卻歡喜、滿意的婚禮。

◎擁抱混亂、專注當下,在紛雜與秩序中找到平衡

在凡事不按牌理出牌的印度,許多事亂無章法到令人難以忍受。然而,印度人究竟如何在混亂與秩序之中取得平衡?如何順應和安定慌亂的內心?鮑伯告訴你:「必須改變心態,擁抱混亂。」首要說服自己:放開心胸,接受一切的不完美、不精確、不可預期!

印度的信仰根深柢固,凝聚著群眾的力量,其中有穩定的秩序及永恆的真理。印度人如此依循自我信念而活,不遲疑、不逃避,生活縱有許多挑戰,但總能專注在自己可以掌控的事情上,在其中平安且快樂地生活著,甚至還能在緊湊的生活夾縫中,找時間、找資源服務赤貧的窮人,保有安定心靈、知足樂天的內在穩定力量。

◎按下「暫停鍵」,掌握三個原則開始生活

當我們總是把眼光放在「相對文明、進步」的國家,向文明世界學習計畫、準時、秩序及社會生存法則時,本書提醒我們按下人生的「暫停鍵」,反其道而行,放慢步調重新生活。

運用書中倡導的三個原則:「接受不完美」、「停止鑽牛角尖」、「積極採取行動」,學習謙卑,省思人生,將發現全新的內在秩序,並相信身心具有強大的力量,引領我們找到前進的動力,為我們的工作、所愛的人與生活帶來持久的幫助。

本書特色

1. 全書充滿驚奇有趣、感動人心的故事,跟著鮑伯的腳步走訪印度,可以體會內在真實的平靜與快樂,並在壓力重重的世界中,找到新的成就和意義。

2.文字淺顯,言簡意賅,容易閱讀。每個章節都用一個作者真實經歷過的故事來分享人生觀想,提供深度思考,讀來很有畫面,猶如身歷其境。

3.作者為印度裔美國人,二十年間往返印度多次,對印度有深層的認識,以輕鬆筆調引領讀者探訪印度的文化內涵,從中獲得啟發。

各界名人熱烈推薦

「在這個步調快速的喧鬧世界,我們很難不被每日面臨的請求、焦慮和挑戰所襲擊。《我在印度,接近天堂也看見地獄》告訴我們,只有打開心胸,敞開心懷,面對生活中無法預料的精采,我們才能過著真實的生活。這是一本充滿智慧讓人歡迎的書。」──馬克斯?巴金漢(Marcus Buckingham),《首先,打破成規》(First, Break all the Rules)與《發現我的天才》(Now, Discover Your Strengths)作者

「鮑伯提供一部駕馭丕變時代的指南,深刻且發人深省。」──伊恩?李德(Ian Read),輝瑞藥廠總裁暨執行長

「在一個變化、未知與持續創新成為趨勢潮流的世界,鮑伯?米格拉尼帶我們踏上豁達樂觀的旅程,真心擁抱混亂,將充滿危機的未來變成充滿契機的樂觀未來。讀一讀這本書,相信它的價值。」──亨利?S?洛奇(Henry S. Lodge),紐約時報暢銷書《抗衰老,更年輕》(Younger Next Year)與 Younger Next Year for Women之共同作者

「逾兩千五百年前,佛陀告訴信徒,生命如石火電光……自然萬物不斷改變流轉,永遠處於變遷之中。但西方人渴求穩定、確實、可預見且可控制的事物。『放手吧,』鮑伯?米格拉尼在他的新書中告訴我們,『渴求控制是無用的,混亂是現實的真相,學會順其自然,放輕鬆──與混亂一起起舞。』佛陀也會同意他的說法。自由與幸福就在其中。」──BJ ?嘉勒爾(BJ Gallagher),《108則佛偈中的工作智慧》(Being Buddha at Work)之共同作者

「如果我們要在丕變的時代繼續成長,就要學會擁抱混亂。這本書引人入勝,提供全世界的人希望、啟發及勇氣。」──前任國務次卿、大使寶拉?J ?杜布蘭斯基(Paula J. Dobriansky)

「任何人都能從鮑伯學習擁抱現代生活之混亂的經驗中獲益,我身為丈夫、父親和橄欖球聯盟裁判,每日要應付許多挑戰,這本書給了我很大的幫助。」──卡爾?約翰森(Carl Johnson),美國全國橄欖球聯盟首位全職裁判

「無論是想改革教育,或是改變自己的生活,都不得不擁抱混亂。鮑伯的這本好書,告訴我們如何突破工作和生活的複雜本質,朝著目標快樂前進。」──約翰?卡茲曼(John Katzman),普林斯頓評論(The Princeton Review)、2U及Noodle的創辦人

「擁抱這本書吧!鮑伯一針見血指出每個人對於充滿未知生活的感受,他的精采故事和獨到見解提供我們脫離困境、成功前行所需的正面思考概念。」──琳達?貝可(Lynda Bekore),SmallBizClub.com網站主編及《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)新聞網站部落客

「《我在印度,接近天堂也看見地獄》不是加強管理技巧的心咒,而是面對人生的心咒。閱讀這本簡單而精采的書,每個人都能從中學習並得到樂趣。絕對值得一讀。」─—教育博士約翰?J?康納利(John J. Connoll),Castle Connolly Medical Ltd.董事長暨執行總裁、紐約醫學大學前任校長

「砰,鮑伯的書迫使我們重新思考自己的生活,改變自己──從日常生活的雲霄飛車下來,帶著一顆自由的心,享受正在逝去的每一分鐘,發掘內在的無限潛能!這是一本通俗易懂的生活手冊!」──迪帕克?阿胡加(Deepak Ahuja),特斯拉電動汽車首席財務官

「如果你覺得生活正在操控你,而不是你在操控生活,這本書將教你如何在風暴中找到安詳、秩序和冷靜的心。」──布萊恩.崔西(Brian Tracy),《想成功,先吃了那隻青蛙:博恩.崔西提升個人效力21個技巧 》(Kiss That Frog!)作者之一

「《我在印度,接近天堂也看見地獄》這部精采好書來得正是時候,為我們帶來了希望、靈感與繼續前進的勇氣。」──梅蘭妮?弗維爾(Melanne Verveer),美國全球婦女問題無任所大使

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